বাড়িতে বুকের দুধ সংরক্ষণের পদ্ধতি
- ঘরের তাপমাত্রা সংরক্ষণ:
ঘরের তাপমাত্রা সঞ্চয়স্থান (20-25 ডিগ্রি): 4 ঘন্টা
- রেফ্রিজারেটেড স্টোরেজ:
রেফ্রিজারেটর ফ্রিজার বিভাগ (প্রায় 4 ডিগ্রী): 48 ঘন্টা
- হিমায়িত সংরক্ষণ:
রেফ্রিজারেটর ফ্রিজার এলাকা (-15~-5 ডিগ্রি ): 3-6 মাস
thawing জন্য পদক্ষেপ এবংউষ্ণায়নবুকের দুধ
- ধাপ 1
হিমায়িত বুকের দুধ রেফ্রিজারেটরের ফ্রিজারে বা চলমান ঠান্ডা জল দিয়ে রাতারাতি গলানো যেতে পারে।
বিকল্পভাবে, প্রবাহিত ঠান্ডা জলে দুধের সাথে পাত্রটি রাখুন, যা পরে গরম জলে গলে যেতে পারে।
- ধাপ 2
খাওয়ানোর আগে, বুকের দুধকে 38-39 ডিগ্রি গরম করার জন্য উষ্ণ জল ব্যবহার করুন।
সম্ভব হলে ব্যবহার করতে পারেনএকটি বোতল গরম, বোতল গরম করার তাপমাত্রা 38 ~ 42 ডিগ্রীতে সেট করুন এবং দুধকে সমানভাবে উত্তপ্ত করার জন্য উষ্ণতার সময়কালে মাঝে মাঝে বোতলটি ঝাঁকান(দুধ গরম করার "পরিপূরক খাদ্য" মোড ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, অন্যথায় গরম করার জলের উচ্চ তাপমাত্রা বুকের দুধের সক্রিয় উপাদানগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করবে)।
- ধাপ3
বোতল থেকে বুকের দুধ আপনার হাতের পিছনে বাঘের মুখের ত্বকে ফেলে দিন এবং অনুভব করুন আপনার শিশুর পোড়া এড়াতে দুধটি সঠিক তাপমাত্রা কিনা।
দ্রষ্টব্য: বুকের দুধ গরম করবেন না
- 01 ফুটন্ত জলে গরম করা অথবা খোলা শিখার উপরে বুকের দুধকে শক্ত করতে পারে এবং স্তনের দুধের পুষ্টি এবং রোগ প্রতিরোধকভাবে সক্রিয় উপাদানগুলিকে ক্ষতি করতে পারে।
- 02 মাইক্রোওয়েভে বুকের দুধ গলানো বা গরম করার ফলে দুধ অসমভাবে গরম হতে পারে।
এই বিষয়ে বিশেষ মনোযোগ দিন
আপনার শিশুর বুকের দুধ যেটি আংশিকভাবে কিন্তু সম্পূর্ণরূপে গ্রহণ করেনি তা আবার ফ্রিজে সংরক্ষণ করা উচিত নয় এবং অবিলম্বে ফেলে দেওয়া উচিত।