একটি স্তন পাম্প প্রয়োজন?
প্রসবের পর আমার স্তন পাথরের মত শক্ত হলে আমি কি করতে পারি?
আমার শিশু প্রতিদিন যতটা খেতে পারে তার চেয়ে বেশি বুকের দুধ খাওয়ালে আমার কী করা উচিত?
আমি যদি মাতৃত্বকালীন ছুটির পরে কাজ করি তবে এখনও স্তন্যপান করাতে থাকতে চাই তবে আমার কী করা উচিত?
স্তন্যপান করানো মা যে কয়েক দিনের জন্য ভ্রমণ করছেন তারা বুকের দুধ বাড়ার সাথে কী করতে পারেন?
......
এই সমস্ত পরিস্থিতি সহজেই একটি স্তন পাম্প দিয়ে পরিচালনা করা যেতে পারে!
বুকের দুধ প্রকাশের সহায়ক হিসাবে, স্তন পাম্প মায়েদের বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য দুর্দান্ত।
ব্রেস্ট পাম্পের সঠিক পছন্দ শুধু আটকে যাওয়াই রোধ করে না, বরং দুধের সরবরাহ বজায় রাখতেও সাহায্য করে এবং দুধের পিছনে ছুটতে/দুধকে কাজ করার জন্য উপকারী।কিন্তু বাজারে ব্রেস্ট পাম্পের বিস্তৃত অ্যারের সাথে, আপনি কীভাবে আপনার জন্য সঠিকটি বেছে নেবেন?
কিভাবে নির্বাচন করবেনডান স্তন পাম্প? মায়েরা "পাঁচটি চেহারা" নীতিটি মনে রাখবেন।
প্রথমে, সাকশন পাওয়ারের আকার দেখুন এবং এটি স্বায়ত্তশাসিতভাবে সামঞ্জস্য করা যায় কিনা
পরামর্শ:নরম এবং মাঝারি স্তন্যপান ক্ষমতা সহ একটি স্তন পাম্প চয়ন করুন যা স্বাধীনভাবে সামঞ্জস্য করা যায়।
কারণ স্তন্যপান খুব ছোট প্রভাব ভাল নয়, স্তন্যপান খুব বড় এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থি ক্ষতির ডিগ্রী পরিবর্তিত হবে, তাই স্তন্যপান মৃদু মধ্যপন্থী নির্বাচন করুন, যাতে মায়েরা আরামদায়ক এবং ব্যথাহীন বোধ করে, সমাধানের মূল থেকে চোষা ব্যথা, স্তন্যপায়ী গ্রন্থির স্ট্রেন এবং অন্যান্য সমস্যা।
এবং যখন আপনি প্রথম একটি স্তন পাম্প ব্যবহার করা শুরু করেন, তখন নতুন মায়েরা অনভিজ্ঞ, সাধারণত সর্বনিম্ন গিয়ার দিয়ে শুরু করেন, এবং তারপর ধীরে ধীরে তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতা অনুযায়ী স্তন্যপান সামঞ্জস্য করুন, যতক্ষণ না তারা সবচেয়ে আরামদায়ক স্তন্যপান খুঁজে পান, ব্যথাহীন স্তন পাম্পিং অর্জন করতে, তাই এটি স্তন পাম্পের স্ব-সামঞ্জস্য নির্বাচন করা খুবই প্রয়োজনীয়।
দ্বিতীয়ত, স্তন পাম্প কিভাবে কাজ করে তা দেখুন
পরামর্শ:সামান্য কম্পন সহ ব্রেস্ট পাম্প পছন্দ করুন
মায়েরা যখন প্রথম স্তন্যপান করানো শুরু করেন, তখন ডাক্তার বা বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শদাতারা হয়তো পরামর্শ দিয়েছিলেন যে বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে, আপনি একটি গরম তোয়ালে ব্যবহার করতে পারেন প্রায় 40 ডিগ্রি তাপমাত্রায় 3-5 মিনিটের জন্য একটি গরম কম্প্রেস প্রয়োগ করতে, অথবা কেবল এটি ম্যাসাজ করতে পারেন, যা বন্ধ করতে সাহায্য করবে। স্তনের নালী, এবং এইভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর দক্ষতা উন্নত করে।
এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি একটি স্তন পাম্প চয়ন করুন যা একই কারণে সামান্য কম্পন করতে পারে। স্তন পাম্প বায়ু কম্পন তরঙ্গ তৈরি করে কাজ করে, যা ব্রেস্টশিল্ডে প্রেরণ করা হয় এবং তারপরে একটি কম্পন ম্যাসেজ প্রভাব খেলতে পারে।
একটি জিনিসের জন্য, এটি স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির দুধের জমাটগুলিকে আরও ভালভাবে খুলে দেবে এবং ব্লকেজ এবং ফোলাভাব থেকে মুক্তি দেবে;
দ্বিতীয়ত, এটি স্তনবৃন্তের নিচের স্তন্যদানকারী স্নায়ুগুলিকে মৃদুভাবে উদ্দীপিত করতে পারে, মস্তিষ্ককে প্রোল্যাক্টিন নিঃসরণে উৎসাহিত করতে পারে, দ্রুত এবং কার্যকরভাবে দুধের অ্যারেকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং স্তন্যদানের প্রচার করতে পারে।
মিথ: দুধ খালি করা শুধুমাত্র স্তন্যপানের উপর নির্ভর করে না, চাবিকাঠি হল "দুধের গঠনকে উদ্দীপিত করা"।
এখানে মায়েদের জন্য একটি ভুল বোঝাবুঝি পরিষ্কার করার জন্য: স্তন পাম্প যত বেশি ভাল স্তন্যপান করা হয় না, দুধ স্তন্যপানের উপর নির্ভর করে না, মূলটি "দুধ অ্যারের উদ্দীপনা" এর মধ্যেও রয়েছে।
বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের এই অভিজ্ঞতা থাকা উচিত: যখন দুধের ঝাঁকুনি হয়, তখন প্রচুর বুকের দুধ থাকবে এবং শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানো সহজ হবে; যাইহোক, যখন কোন দুধের ঝাঁকুনি নেই, তখন শিশুর চোষার সময় কঠিন হবে।
কিছু গবেষণা তথ্য দেখায় যে দুধের অ্যারে ছাড়া, একটি স্তন পাম্প একবারে প্রায় 1-10 মিলি দুধ বের করতে পারে, যেখানে একটি একক মিল্ক অ্যারে দুধের পরিমাণের 45% বের করতে পারে।
তৃতীয়ত, একটি ব্রেস্টশিল্ডের "তিনটি সূচক" দেখুন
পরামর্শ:একটি ব্রেস্টশিল্ড বেছে নিন যা নরম, ভালোভাবে ফিট হয় এবং সঠিক মাপের।
স্তন পাম্পকে অবমূল্যায়ন করবেন না, পাম্পিং প্রক্রিয়া চলাকালীন, এটি ত্বকের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করে, একটি আরামদায়ক, স্নাগ ফিট এবং দুধের ফুটো না হওয়া নিশ্চিত করতে সঠিকটি বেছে নিন।
তাই এমন একটি ব্রেস্ট পাম্প বেছে নিন যা ভালোভাবে ফিট হয়, নরম এবং কম সংকুচিত হয়, সঠিক আকারের বা একাধিক আকারের (যদি আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে নিশ্চিত না হন, তবে নিরাপদে থাকার জন্য একাধিক আকার বেছে নিন) থেকে বেছে নিন। .
চতুর্থত, ব্র্যান্ডের প্রাসঙ্গিক যোগ্যতা এবং সার্টিফিকেশন দেখুন
পরামর্শ:পেশাদার সার্টিফিকেশন সহ "মেডিকেল গ্রেড" স্তন পাম্প পছন্দ করুন।
একজন মা হিসাবে, একটি স্তন পাম্প নির্বাচন করার সময়, আপনি এটি ভাল কাজ করে কিনা তা শুধুমাত্র ফোকাস করা উচিত নয়, কিন্তু এটি নিরাপদ কিনা। অতএব, স্তন পাম্পের পেশাদার সার্টিফিকেশন যেমন এফডিএ, এফসি, আইএসও এবং অন্যান্য আন্তর্জাতিক মেডিকেল সার্টিফিকেশন আছে কিনা তা দেখা গুরুত্বপূর্ণ, তাহলে পণ্যের নিরাপত্তা আরও সুরক্ষিত হবে!
এফডিএ: এটি ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশনের একটি সংক্ষিপ্ত রূপ, যা কখনও কখনও মার্কিন খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসনের জন্য দাঁড়ায়।
এফসি: ফেডারেল মানদণ্ডকে বোঝায়, একটি মান যা প্রাথমিকভাবে পণ্যের নিরাপত্তা পরীক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
আইএসও: এটি হল ইন্টারন্যাশনাল অর্গানাইজেশন ফর স্ট্যান্ডার্ডাইজেশন (ইন্টারন্যাশনাল অর্গানাইজেশন ফর স্ট্যান্ডার্ডাইজেশন, বা সংক্ষেপে আইএসও), এবং মান ব্যবস্থার একটি সার্টিফিকেশন।
পঞ্চম, বোনাসের বিবরণ দেখুন
উদাহরণস্বরূপ, রিচার্জেবল মডেলটি প্লাগ-ইন মডেলের তুলনায় অনেক বেশি সুবিধাজনক, দুধ চোষার সময় কম ডেসিবেলও বেশি সুবিধাজনক এবং পণ্যটির বিক্রয়োত্তর পরিষেবা এবং গ্রাহক পরিষেবা, যদি কোনও সমস্যা থাকে তবে আপনি এটি করতে পারেন। সময়মত পণ্যের সাথে পরামর্শ এবং যোগাযোগ করুন এবং পণ্য বিনিময় করুন।
নতুন প্রসবোত্তর মায়েদের জন্য, যদি তারা বিক্রয়োত্তর একটি খারাপ পরিষেবা দলের মুখোমুখি হয়, তাহলে তারা সম্ভবত এতটাই রাগান্বিত হবে যে মা তার বুকের দুধে ফিরে যাবেন।